米豆玉米筍青江菜粥

米豆玉米筍青江菜粥

今日新食材:米豆

米豆是含有豐富的植物性蛋白質

很適合還沒開始接觸肉食的寶寶們

不過我家附近的2家超市都沒有賣

很感謝遠在台中的小仔媽幫歡美買米豆

讓歡美可以吃得更營養、更健康

爬文看米豆副食品作法

都說至少要浸泡一個晚上

但是前一晚我忘了先把泡米豆起來

所以這次只泡了3個小時

米豆、玉米筍連同米一起用電鍋煮

(放了2塊蔬菜高湯)

青江菜則是另外用滾水燙熟

等電子鍋將稀飯煮好

再把燙熟的青江菜一起打成泥

歡美現在有咀嚼的能力

所以我會保留一些食物的顆粒

如果真的太大塊

怕她吞不下去

在餵食的時候

可以再用湯匙壓一下

味覺還沒有很發達的歡美

到目前為止

對於我做的副食品都能夠賞臉吃下肚

希望可以保持下去

繼續加油!!