絲瓜粥

絲瓜粥

昨天做了2種肉泥

今天要煮菜粥

新食材:絲瓜

但我想應該不會是過敏的食物

一杯米  

洗淨、浸泡1小時

絲瓜洗淨  刨掉外皮、切塊

這次用半條的絲瓜

另外半條切塊後

拿去冷凍

過幾天再拿來煮絲瓜糙米粥

放一塊蔬菜高湯

因為絲瓜會出水

所以五倍粥的水我有少放半杯

懶人煮粥

放入電子鍋後

歐巴桑就去小睡

完成後

Cuisinart 出動   稍微攪拌

我現在都會留一些顆粒

不打得太泥糊狀

放入一塊牛肉泥

洋蔥的香味

讓我都想跟歡美搶稀飯來吃

這碗是紅蘿蔔玉米洋蔥雞肉粥

香氣也十足

兩種肉泥製作如下

牛肉、雞肉泥

繼續加油!!